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我是女生,痘痘快煩死我了。不管月經來了沒都吃什痘痘會比較少 TOP 整形 整形美容 第二不要吃油炸類跟甜食[包刮所有上火的食物] 第三多吃蔬菜水果[苦瓜]


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最僅曬黑了好想趕快白回來 又因為我喜歡吃水果所以想看看有什 水果可以美白的 維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養,不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易痘痘的美眉要適可而止,不要過量。治療口臭方法